Category

Λόγια Ψυχής

Οι άνθρωποι ψάχνουν την αλήθεια, αναζητούν την συμπόνια, την αλληλοκατανόηση και όμως δεν τα αντέχουν πολλές φορές. Δεν αντέχουν να τα ακούν, να τα νιώθουν. Προτιμούν να γκρινιάζουν ότι δεν τα έχουν βάζοντάς τα με αόρατους εχθρούς, ξεσπώντας σε σκιές του εαυτού τους που προβάλλονται στον καθρέφτη του εγώ τους.

Όχι, δεν έχω ντιβάνι. Δεν φοράω ταγιέρ και δεν θεωρώ ότι έχω την εξουσία να γνωρίζω από καθέδρας τα σώψυχα του καθενός. Για μένα ο πόνος θέλει σεβασμό, θέλει τόπο και χώρο και η αλήθεια κάποτε έρχεται τσεκουράτα. Μοιάζει σαν να σου κόβεται η αναπνοή σαν την ακους. Το ξέρω, το χω νιώσει και εγώ.

Μα να σου πω: Κεινη την ώρα που το μυαλό σου παλεύει με συναισθήματα που νομίζεις πως δεν αντέχεις, με πραγματικότητες που μοιάζαν αθέατες, γιατί έτσι προστάτευες τον γυάλινο κόσμο σου, κείνη την ώρα ορίζεται ένας γνωστικός δίαυλος στο μυαλό σου, μια νέα πραματικότητα που σε φέρνει αντιμέτωπο με την ίδια τη ζωή. Άντεξε την.

Δωσε της χώρο και συνομίλησε μαζί της.Σε αυτή την στήλη θα μιλάμε για την ψυχή με λόγια από την ψυχή!

Λόγια Ψυχής

Έχω Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή, θεραπεύεται;

Της Δρος Αριστονίκης Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου   Η Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή ΙΨΔ όπως αυτή αναφέρεται στο DSM-IV-TR αφορά επανειλημμένες ιδεοληψίες ή καταναγκασμούς τέτοιας βαρύτητας όπου ο ασθενής καταναλώνει αρκετό προσωπικό χρόνο για να ασχολείται με αυτές. Οι ιδεοληψίες ή καταναγκασμοί, αυτοί, προκαλούν έντονη δυσφορία και έκπτωση της λειτουργικότητας του ασθενούς. Με τον όρο…

Continue reading
Λόγια Ψυχής

Αυτός που μοίραζε “ΟΧΙ”

    της Δρος Αριστονίκης Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου. Με μεγάλωσαν για να υπηρετώ. Υπήρξα ένα παιδί που είχα την ανάγκη να με αναγνωρίζουν, να με επαινούν. Διψούσα για τον έπαινο, διψούσα για κείνο το μπράβο μα αντι γιαυτού εισέπραττα πάντα μια αντίδραση συνυφασμένη με το ποτέ δεν είναι αρκετά τα όσα κάνεις,…

Continue reading
Λόγια Ψυχής

Εσύ λες την αλήθεια;

της Δρος Αριστονίκης Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου Αλήθεια είναι η υπαρκτότητα μιας κατάστασης ή η πραγματικότητα ενός γεγονότος. Συχνά, αλήθεια θεωρείται αυτό που αντιλαμβάνονται ως πραγματικότητα οι περισσότεροι άνθρωποι. Η «μετα-αλήθεια» είναι η πρακτική που αγνοεί την αλήθεια καθότι βασίζεται σε μια προσωπική εκδοχή της πραγματικότητας. Συχνά, προβληματίζομαι γύρω από την πραγματική υπόσταση…

Continue reading
Λόγια Ψυχής

Ο παθητικά επιθετικός και η σχέση του με την εκδίκηση

Της Δρος Αριστονίκης Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου Θα έχετε συναντήσει στη ζωή σας ανθρώπους που είναι παθητικά επιθετικοί. Αυτοί οι άνθρωποι δεν δείχνουν την επιθετικότητα τους. Κάνουν κάτι πολύ πιο πολύπλοκο: Προκαλούν την επιθετικότητα των άλλων και κατόπιν προσποιούνται τα θύματα με τρόπο που εξοργίζει τους άλλους με αποτέλεσμα να ενεργοποιείται ο φαύλος…

Continue reading
Λόγια Ψυχής

Εσείς πώς τα πάτε με το παιδί μέσα σας;

Της Δρος Αριστονίκης Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου Θέλουμε το παιδί να είναι συνεχώς απασχολημένο με κάτι αλλά δεν αναρωτιόμαστε πόσο σημαντικό είναι να παίζει το παιδί μας. Το παιχνίδι είναι η δουλειά του παιδιού. Μέσα από το παιχνίδι το παιδί εκφράζεται, ενεργοποιείται, εξελίσσεται, κοινωνικοποιείται και αντιλαμβάνεται τον εαυτό του και τους άλλους (Batllori,…

Continue reading
Λόγια Ψυχής

Το πληγωμένο παιδί στο γραφείο του ψυχοθεραπευτή

  της Δρος Αριστονίκης Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου   «Φοβόμουν τους γονείς μου. Όποια σκανδαλιά και αν έκανα προσπαθούσα να την κρύψω επιμελώς. Φοβόμουν να τους μιλήσω, φοβόμουν να τους κοιτάξω στα μάτια. Τα μάτια τους πετούσαν φλόγες που ήταν ικανές να με κάψουν! Δεν τους εμπιστευόμουν ούτε τα νέα της ημέρας μου….

Continue reading
Λόγια Ψυχής

Οικογένεια σε κρίσιμη φάση ή κρίση

της Δρος Αριστονίκης Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου   Η οικογένεια περνάει δέκα φάσεις καθώς ωριμάζουν τα μέλη της. Οι φάσεις έχουν ενίοτε και χαρακτηριστικά γνωρίσματα κρίσης μέχρις ώτου επέλθει ισορροπία στην οικογένεια.   Η πρώτη φάση συμβαίνει από την εγκυμοσύνη ως την γέννηση του πρώτου μωρού της οικογένειας. Η δεύτερη φάση συμβαίνει όταν…

Continue reading
Λόγια Ψυχής

Η παγίδα της μιζέριας

Της Δρος Αριστονίκης Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου.   Όταν ένα δενδρύλλιο τραυματισθεί, θα μεγαλώσει ακολουθώντας την πληγή του. Ο τρόπος που αυτό το δενδρύλλιο θα αφομοιώσει την πληγή του, κάνοντας την κομμάτι του μοιάζει με τον τρόπο που αφομοιώνουν οι άνθρωποι τα παιδικά τους τραύματα. Ένα άτομο που η παιδική του ηλικία ήταν…

Continue reading
Λόγια Ψυχής

Είστε υπερευαίσθητο άτομο;

Της Δρος Αριστονίκης Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου Ένα υπερευαίσθητο άτομο έχει ένα πολύ καλό νευρικό σύστημα και γι’αυτό τον λόγο όλες οι αισθήσεις του λειτουργούν πολύ πιο έντονα και με μεγαλύτερη ακρίβεια. Ο όρος υπερευαισθησία διαφέρει από τον όρο ευαισθησία. Ένα ευαίσθητο άτομο είναι ένα άτομο με εσωτερική αγάπη για την ειρήνη και…

Continue reading
Λόγια Ψυχής

Που πήγε η αγάπη; Ζητιανεύοντας την αγκαλιά

της Δρος Αριστονίκης Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου   Έγραφε η Erica Jong «Η αγάπη είναι όλα μαζί τα συντρίμμια μιας έκρηξης γιαυτό αξίζει διεκδίκηση. Αξίζει και γενναιότητα, αξίζει το ρίσκο. Το πρόβλημα με την αγάπη έγκειται στο οτι αν δεν ρισκάρεις τίποτα, το ρίσκο γίνεται ακόμα πιο μεγάλο».   Για μια αγκαλιά: ζητιάνοι…

Continue reading